近年、お弁当に野菜の冷凍食品が多く売られるようになってきていますが、やはり手作りする方がいいですよね！ 大量に作って冷凍に出来る物は、小分けにして冷凍にしておきましょう。 ぜひ、参考にしてみてくださいね。 sponsored link. 関連記事. お弁当に入れる野菜炒めは、甘辛にしてみましょう。冷凍保存もできる野菜炒めの材料と作り方を説明します。 お弁当に入れる野菜炒めの材料(お弁当で3～4人分） 薄切り又は細切りの牛肉 200g 毎日のお弁当作り、頑張りすぎていませんか？栄養のバランスもよく節約もできてうれしい反面、毎日作らなければいけないのが面倒なお弁当。そんなときには冷凍食品で楽しみましょう！冷凍食品はお弁当作りの救世主。今回は人気商品を15選ご紹介します♪ バランスのよい食生活に欠かせない野菜、どのように保存していますか？冷蔵庫に入れるほかに、冷凍される方も多いはず。今回は、ニチレイフーズに入社して14年。商品開発に関わる庄司有希さんに、今日から使える冷凍保存のコツを伺いました。 お弁当 冷凍作り置きの簡単おいしいレシピ（作り方）が610品! 「女子高校生のお弁当68」「弁当冷凍作りおき☆さつま芋甘露煮」「【作り置き・冷凍保存】鮭の西京焼き」「お弁当に作り置きハンバーグ！冷凍活用」など お弁当にも便利な冷凍ストックできる野菜炒め. ブロッコリースプラウト レシピ 3日に1回20g 野菜を冷凍しておくと、雨の日や時間がない日に買い物に行かずに済んだり、朝のお味噌汁に入れたり、お弁当の彩りに添えたりと、かなり便利なんです。ところで「野菜って冷凍できるの？」「どんな野菜が冷凍できるの？」…そんな疑問を感じている方も多いのでは。
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