正月太りの原因の一つとして、高カロリーなおせちやおもちなどの食べ過ぎが挙げられます。親戚同士や友達同士で集まって、お酒を飲みながら食べるごはんは、どうしてもおいしくて、長時間にわたって食べ過ぎてしまいますよね・・・。しょうがないとはいえ、気になるダイエット。 この記事を読んでいる人は、お正月には当たり前のようにおせち料理を食べている人も多いと思います。でも知ってますか？北海道では対多数の家庭が、お正月におせちは食べません！！ 正月に食べないなら、おせちはいつ食べるの？ そして、お正月には何を お正月にしてはいけない！食べ物に関する「5つのタブー」 最近では意識する人が少ないかもしれませんが、日本人にとってお正月は年神様をお迎えする大切な行事。実は、つい破ってしまいがちないくつかのタブーがあることをご存知ですか？ お正月のお餅を禁止するくらいなので、ありとあらゆる節約をしていたことは容易に想像できます。 さらにそれを446年間も継続し続けたこともあり、足立区で正月にお餅を食べない人達は全員が豪邸に住んでいるということでした。 正月料理と言えばおせち料理にお雑煮が定番ですよね。でも、沖縄で食べる正月料理はかなり違っています。沖縄で食べる正月料理は、沖縄ならではの豚肉を使ったものなどいろいろな種類があります。沖縄ではどんな正月料理を食べているのか、沖縄でしか味わえない正月料理を紹介します。 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 お正月、いかがお過ごしですか。 親族で集まったりすると、どうしても食べたり飲んだりの時間がいつもよりも長くなりがち、で太りがちですよね。 私は正月太りを避けるために、食べ方を工夫しています。 肉を食べないでいた当時は、やたらと「しらす弁当」ばかりを食べていたものです。 そして肉を食べないことのデメリットの中で最も辛かったのが、 人の家に招かれた時の食事です 。 これで私は「肉を食べない生活」を断念しました。 正月に食べるものといえば「おせち料理」ですよね。 でも最近ではおせち料理を食べない家庭もあるようです。 かくいう我が家も、お正月はおせち料理を用意しなくなりました。 いったいどう […] 年末年始は忘年会、お正月、新年会などで友人や家族と食事を楽しむ機会が沢山ありますよね。楽しいのでついつい食べ過ぎ＆飲みすぎてしまい、さらに休みの間ゴロゴロしていることで、太ってしまう・・・なんて事はないでしょうか？毎年、年末年始に太ってしま

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